こんばんは。 今日は筋トレの話をしたいと思います。 理系大学院生にもなると、1日に占める研究の割合が多くなり、体を動かすこと、運動することが、以前よりもおろそかになっていると思います。 僕は学部生までは運動部に所属していて、週5日程度部活動をや…